Remedios caseros para las úlceras

Existen diferentes tipos de úlceras: Las gástricas o pépticas (que afectan el revestimiento del estómago, las duodenales (que afectan la parte superior del intestino delgado) y las úlceras del esófago (relacionadas al reflujo)




Sin embargo, de ellas las más comunes son las gástricas afectando a una gran cantidad de personas especialmente hombre de mediana edad.

Entre los síntomas característicos de una úlcera están las siguientes:

Dolor o ardor: Éste aparece de1 a 4 horas después de la ingestión de los alimentos y se calma habitualmente cuando se consumen otros alimentos.
Vómitos. No son frecuentes y cuando aparecen, suele ser en los momentos de máximo dolor
Hemorragias. Esta puede ser abundante, expulsándose la sangre por la boca (hematemesis) y/o por los intestinos (melena).
Eructos frecuentes.
Aumento de la acidez gástrica.
Pesadez estomacal después de las comidas,


Las úlceras pueden generarse por:

Factor genético
Bacterias como el Campylobacter o Helicobacter pylori,
Uso continuo de aspirina y de medicamentos antiinflamatorios no esteroides y la terapia de cortisona,
La tensión emocional o estrés
Las deficiencias en la dieta
Exceso de consumo de alcohol, café o tabaco;
Fumar


Remedios populares

Remedio para las úlceras #1: Mezclar dos claras de huevo batidas con dos cucharadas de aceite de oliva. Esta preparación debe ser tomada, de forma repartida, varias veces al día.

Remedio para las úlceras #2: :Beber diariamente de dos a cinco vasos de jugo fresco de apio (de tallos y hojas)

Remedio para las úlceras #3: Consumir a diario plátanos verdes (no las bananas comunes) hervidosu horneados, ya que contienen un factor antiulcerativo que refuerza el revestimiento del estómago y estimula la producción de una capa protectora para sellar la superficie y prevenir un mayor daño causado por los ácidos digestivos.



Recomendaciones

Adoptar una dieta rica en fibras procedentes de frutas, verduras y granos enteros, y especialmente, durante ataques severos, consumir purés de frutas y verduras o alimentos envasados para bebés.
Consumir seis comidas pequeñas durante el día, con frecuencia alivia las úlceras debido a que las cantidades moderadas de comida neutralizan el ácido estomacal.
Evitar los alimentos extremadamente fríos o calientes, ya que podrían alterar las funciones digestivas. Igualmente, el café (descafeinado o normal), el té, la cerveza y el vino, ya que podrían agudizar las úlceras al estimular la secreción de ácidos estomacales
Acudir a un doctor si los síntomas persisten (especialmente vómitos y náuseas) porque otros problemas de salud podrían estar involucrados


Para prevenir el terrible padecimiento de la úlcera duodenal o péptica, se aconseja las siguientes medidas:

Eliminar las bebidas que contienen alcohol, las comidas picantes y el hábito de fumar.
Evitar tomar aspirinas y cualquier analgésico demasiado irritante para el estómago.
Relajar las tensiones diarias mediante ejercicios, deportes y otras diversiones.
Procurar una dieta sana con alimentos que sean fácilmente digeribles.
Comer despacio
Evitar todas las conversaciones desagradables, discusiones y cualquier tipo de lectura durante las horas de comidas.
Procurar reposar (sin permanecer acostada ya que podría causar reflujo) durante la primera hora de la digestión.